പരിശീലനങ്ങളും വെബിനാറുകളും

അവബോധജന്യമായ ചിന്താ വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ

ഈ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകൾ സ്വയം നിരീക്ഷിക്കുക എന്ന ആശയവും അനുഭവപരിചയമുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും യഥാർത്ഥ ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങളിലൂടെയും മനസ്സാന്നിധ്യവും അതിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളും ഉൾപ്പെടെയുള്ള വികാരങ്ങളുമായി ഉയർന്ന പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും അവതരിപ്പിക്കുന്നു. സമ്മർദത്തിനെതിരായ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വ്യക്തത മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാനും സഹായിക്കുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ സാങ്കേതിക വിദ്യകളും പരിശീലനങ്ങളും പങ്കെടുക്കുന്നവർ പഠിക്കും.

• സ്ട്രെസ് ഐഡന്റിഫിക്കേഷൻ, പിന്തുണ, മാനേജ്മെന്റ്

• വൈവിധ്യവും ഉൾക്കൊള്ളലും

• നേതൃത്വത്തിനായി മനസ്സിനെ മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു

• മാനസികാരോഗ്യ സഖ്യകക്ഷികൾ