top of page

ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் விதிவிலக்கான உணர்ச்சி மற்றும் மன நல பராமரிப்புக்கான அணுகல் இருக்கும் உலகத்தை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம்

Emotional Well-being and You

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) மதிப்பீட்டின்படி, உலகம் முழுவதும் உள்ள மொத்த நோய் நிலைகளில் மனநோய் 15% ஆகும். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், உலகளாவிய வளர்ச்சி இலக்குகளை அடைவதில் மனநலம் வகிக்கும் முக்கிய பங்கை ஒப்புக்கொள்வது அதிகரித்து வருவதாக WHO கூறுகிறது, இது மனநலத்தை நிலையான வளர்ச்சி இலக்குகளில் சேர்ப்பதன் மூலம் விளக்கப்பட்டுள்ளது.

 

இயலாமைக்கான முக்கிய காரணங்களில் மனச்சோர்வும் ஒன்றாகும். 15-29 வயதுடையவர்களில் மரணத்திற்கு இரண்டாவது முக்கிய காரணம் தற்கொலை. கடுமையான மனநல நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் முன்கூட்டியே இறந்துவிடுகிறார்கள் - இரண்டு தசாப்தங்களுக்கு முன்பே - தடுக்கக்கூடிய உடல் நிலைமைகள் காரணமாக.

சில நாடுகளில் முன்னேற்றம் இருந்தபோதிலும், மனநல நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் கடுமையான மனித உரிமை மீறல்கள், பாகுபாடு மற்றும் களங்கத்தை அடிக்கடி அனுபவிக்கின்றனர்.

பல மனநல நிலைமைகள் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த செலவில் திறம்பட சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், இருப்பினும் கவனிப்பு தேவைப்படும் நபர்களுக்கும் கவனிப்புக்கான அணுகல் உள்ளவர்களுக்கும் இடையிலான இடைவெளி கணிசமாக உள்ளது. பயனுள்ள சிகிச்சை கவரேஜ் மிகவும் குறைவாகவே உள்ளது.

உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) மனநலக் கோளாறுகளால் இந்தியாவிற்கு ஏற்பட்ட பொருளாதார இழப்பு 1.03 டிரில்லியன் அமெரிக்க டாலர்கள் என மதிப்பிடுகிறது.

 

தற்சமயம் துன்பத்தை அடையாளம் கண்டு தெரிவிப்பதற்கான அதிகாரமளிப்பது மிகவும் முக்கியமானது. 

ஏன் PositivMinds?

மருத்துவர்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், வடிவமைப்பாளர்கள் மற்றும் எழுத்தாளர்கள் ஆகியோருடன் இணைந்து தனிப்பட்ட முழுமையான வாழ்க்கை முறையை முன்கூட்டியே பராமரிக்கவும் நிர்வகிக்கவும் தரவு அறிவியல் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதில் நாங்கள் கவனம் செலுத்துகிறோம். 

Image by Pawel Czerwinski
சுயமாக கற்றல்

உங்கள் மனதில் இருக்கும் தலைப்புகளில் நிபுணர்களிடமிருந்து சுய-கற்றல் உள்ளீடுகள்.

விழிப்புணர்வு

சர்வதேச அங்கீகாரம் பெற்ற ஆராய்ச்சியாளர்களால் வடிவமைக்கப்பட்ட மதிப்பீடுகள் மூலம் உங்களை நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள். 

சரியான ஆலோசனை

உங்கள் எண்ணங்களை வழிசெலுத்த உதவும் நிபுணர் குழுவை அணுகவும்.

காலமுறை வலைப்பதிவுகள்

உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் நடைமுறைகள் குறித்து தகுதி வாய்ந்த நிபுணர்களால் வழங்கப்படும் பயிற்சிகள்.

மன அழுத்தம்

அன்றைய நாளுக்கான உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்.

Community Forum (விரைவில்)

இதேபோன்ற வாழ்க்கை அனுபவங்களைப் பெற்ற ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களை நடத்துங்கள்.

சான்றுகள்

"மனநலப் பிரச்சினைகளைப் பற்றிய அதிக விழிப்புணர்வையும் புரிதலையும் நான் பெற்றுள்ளேன். மனநலத் தடைகள் உள்ள பிற நபர்களை அடையாளம் காணவும், அனுதாபப்படவும் மற்றும் அவர்களுக்கு ஆதரவை வழங்கவும் ஒரு தனிநபராக எனக்குள் ஒரு நம்பிக்கையைப் பெற்றுள்ளேன்."

- மோக்ஷா கிரண்

  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook

தொடர்பில் இருங்கள்

நாங்கள் உங்களிடமிருந்து கேட்க விரும்புகிறோம்

எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்பவும்:
info@positivminds.com

எங்களுக்கு எழுது

சமர்ப்பித்ததற்கு நன்றி!

  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page