.png)
_edited_edited.png)
ਏਸਰਕਾ ਡੀ
ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ
Positivminds ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੌਕਡਾਊਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਟੀਮ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਸਨ। ਟੀਮ ਨੇ ਫਿਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਬਿਤਾਏ। ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ 50,000 ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਚਲਾਇਆ। ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ।
ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ ਅਤੇ ਲੇਖਕਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਆਰਟੀਫਿਸ਼ੀਅਲ ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖੋਜ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ
-
ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ।
-
ਇੱਕ ਮਾਧਿਅਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
-
ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ।
ਸਾਡਾ ਇਰਾਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਫ਼ਰ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ?
ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੋ-ਗੁਣਾ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ
-
ਕਲੰਕ ਤੋੜੋ: ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਧਿਅਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ-ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ/ਪਿਆਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
-
ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸੈੱਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ: ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਾਧਨਾਂ ਦੇ ਸਹੀ ਸੈੱਟ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਾੜਾ ਹੈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੁਲਾਂਕਣ ਟੂਲ ਜੋ ਅਸੀਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਰਾਬਰਟ ਐਲ. ਸਪਿਟਜ਼ਰ, ਐਮਡੀ, ਜੈਨੇਟ ਬੀਡਬਲਯੂ ਵਿਲੀਅਮਜ਼, ਡੀਐਸਡਬਲਯੂ, ਅਤੇ ਕਰਟ ਕ੍ਰੋਏਂਕੇ, ਐਮਡੀ ਦੁਆਰਾ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਫਾਈਜ਼ਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਂਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਧਨ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਫੀਡਬੈਕ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ
-
ਪ੍ਰਿੰਟ, ਪੋਡਕਾਸਟ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ।
-
ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।
-
ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੈਬਿਨਾਰ।
-
ਇੱਕ ਬਲੌਗ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੀਏ
ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੀਏ।