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PENSAMIENTO INTUITIVO
Talleres realizados por profesionales experimentados para ayudar a inculcar un esfuerzo perspicaz y consciente de sí mismo haciamejora en varias áreas de crecimiento personal y profesional. Algunos de nuestros talleres son los siguientes:
IDENTIFICACIÓN, APOYO Y GESTIÓN DEL ESTRÉS
Este taller ayuda a los participantes a identificar áreas clave de estrés en su estilo de vida y les brinda estrategias de afrontamiento para manejar los factores estresantes. El objetivo del programa es proporcionar a los participantes una visión detallada de sus acciones cuando están bajo estrés y map repercusión de sus respuestas.
DIVERSIDAD E INCLUSIÓN
El objetivo de este taller es ayudar a construir una cultura inclusiva entre los participantes al permitirles identificar y combatir los sesgos. El taller habla sobre varios sesgos y ayuda a los participantes a modificar su comportamiento en función de su reacción a estos sesgos.
DOMINAR LA MENTE PARA EL LIDERAZGO
Taller basado en encuestas en el que se alienta a los líderes a compartir sus desafíos y aprendizajes personales en las áreas de gestión de la percepción, toma de decisiones e interacciones cotidianas. El taller aborda las preocupaciones sobre las responsabilidades personales, los desafíos en la toma de decisiones y la comunicación.
ALIADOS DE LA SALUD MENTAL
Este taller ayuda a los participantes a comprender cómo ser aliados de cualquier persona que esté pasando por un desafío de salud mental. Desde iniciar una conversación hasta identificar los desafíos, brindar primeros auxilios y derivar a referencias para apoyo psicológico.
ATENCIÓN PLENA
Este taller define el concepto de atención plena para los participantes y les ayuda a comprender el impacto de la atención plena y el presentismo en todos los aspectos de su trabajo y vida personal.
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